酷热中这两件事最爽 但也容易影响头发健康
发布时间：2016-09-06 - 作者：admin
酷热中来上几片冰西瓜，舒适的窝在沙发里吹空调就别提多惬意了，懒得让人根本不想动。事实上这个季节里很多看起来非常爽的生活习惯，却容易影响到我们的头发健康。酷热中这两件事最爽，但也容易影响头发健康。
夏天的最爱 冰啤和烤串
如果说有什么组合在这个季节比起西瓜和空调更搭配，那么我想一定就是冰啤和烤串了。在有暖风吹过的夜晚，结束了一天的烦躁，约上三五好友找个常去的烧烤摊聚一聚，就能让人瞬间忘了所有烦恼和压抑。一串串撒着孜然粉弥漫着油脂香气的烤肉，一杯冰镇的啤酒下肚，吐一口酒气就是半个炎夏。不过夏夜的生活虽然美妙，但是路边摊的啤酒撸串对我们头发的健康生长还是很不利的。
冰啤对头发的影响
酒精中含有大量的乙醇会对我们的神经细胞产生一定的刺激作用，调节头发新陈代谢功能的皮下细胞也会受到刺激，造成代谢紊乱不正常。而有研究发现，夏天过多食用冷饮会造成毛囊收缩，对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。所以长此以往，会造成头发脱落变稀。生活中也很容易发现，经常喝酒的人不少都存在有脱发的问题。
烧烤油腻易造成毛孔堵塞
类似烧烤和油炸食品一直都被视为非健康食品，营养价值不高，有对油脂分泌旺盛的人来说尤其要注意。经常食用这类食品必然导致毛囊油脂分泌加重，头皮爱出油的人会因此导致毛囊无法吸收营养，甚至引起脂溢性皮炎的情况。在加上吃夜宵往往会聊到很晚，影响正常的休息，所以已经有掉发迹象的朋友应该注意，冰啤加烤串虽好，可不要频繁哦!
酷热中游泳 导致掉发的重要因素
在酷热中没有哪种运动比游泳更受欢迎了，各种泳池、水上乐园都是人满为患的。不过说出来你可能不信，这也是很多人莫名其妙掉头发的重要原因之一。
很多人都会在游泳后感觉到头发变得特别的干涩、枯燥，有硬邦邦的感觉，长去泳池的人头发还会失去光泽、枯燥发黄，甚至大量掉发，这是因为水中含有大量碱性漂白粉的原因。一般情况下，为了对水池里的水进行杀毒消菌，保持清洁都会用碱性漂白粉或氯气进行处理。简单来说就是水池里的水会损坏到头发中的胶原蛋白，让头发的毛鳞片受损，直至头部皮质层，破坏毛囊细胞的正常发育。所以头发长时间浸泡在在里面会对头发造成一定的伤害。
游泳前戴好泳帽，游泳后及时用淡水清洗头发，能尽可能的减少头发损伤。
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