长期熬夜上网打游戏小心秃顶
发布时间：2014-08-13 - 作者：admin
掉发脱发只是中老年人的问题吗？如果这样想就大错特错了，现在年轻人饮食习惯很生活规律改变、现在很多年轻人都有脱发的现象，特别是喜欢长期上网玩游戏的人来说，脱发现象更加普遍严重。
在许多脱发年轻人中，不少人是喜欢熬夜或通宵玩游戏的。这样就给身体造成很大的心理负担，难免会出现脱发现象的发生。
虽然脱发和睡眠的时间长短没有什么直接关系，但是和睡眠的质量却有很大的关系，经常熬夜玩游戏的人更加容易脱发；晚上大脑在该休息的时间端里，由于游戏画面的紧张刺激，大脑无法平静休息，一直处于兴奋，紧张的状态。久而久之人体的分泌系统和神经系统就会损坏。对头发产生了有害刺激，头皮的血液循环不足，毛孔油脂分泌过多，造成头发上的毛发养分供应不足。渐渐的、头发就一根根脱落，如果稍微不加以重视，脱发严重的时候会导致秃顶，谢顶。
年轻人长期熬夜上网玩游戏，加上饮食没有规律，长期的紧张，焦虑，疲劳就加重了脱发；不过这如果加以重视，秃顶谢顶就会找上门来。
所以告诫喜欢长期熬夜上网，打游戏的人，要注意平时的作息时间，平时多注意生活作息习惯，就可以改善自己的脱发现象了.
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