头发应该多久洗一次

发布时间:2014-08-13 - 作者:admin

想要拥有一头乌黑秀丽的头发,就要对头发多点保养,多点呵护;说到保护头发,第一想到的就是对头发的清洗。
洗头发也是有很有讲究的的事情,天天洗头发非但不能保护头发,有可能会对头发造成伤害。因为天天洗发,会让头皮失去自身的保护膜,这样反而对健康不利。过少洗头,头发上的头皮屑会过多、滋生油脂和细菌,也阻塞到头皮上的毛孔,影响头发生长。
从科学的角度上来讲,每个人最佳洗发频率,是每个星期洗三到四次头;从事脑力工作者或者室外长时间作业者,可以适当增加一次洗发次数,同时建议做头部按摩,促进头皮血管血液循环。

 

晚上尽量不要太晚洗头,晚上时间过晚,身体的各个器官功能开始进入休眠状态,这时洗头的话,会刺激到头皮,对健康头发都不利。
对于某些人,喜欢天天洗头;最好是可以改变天天洗头的习惯;或者改变每次洗头都是用洗发水,可以尝试简单冲洗就行,冲洗完用毛巾吸干水,尽量不用吹风机吹干,以免损伤头发。
有些工作特殊的人,在一些略差的环境里面工作,需要天天洗头的时候;要注意选好自己的洗发液,根据自己的情况选择不同的洗发液,避免碱性过大的洗发液。最好可以配合上护发,护发素和洗发液两者相结合,给头发形成很好的养护效果。

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